为进一步宣传普及心理健康知识，掌握必要的心理调适方法形成正确的心理健康观念，引导学生以积极的态度面对生活，增强耐挫能力，促进学生健康成长，引导学生形成正确的心理健康观念，营造良好的心理健康氛围，我系以“邀你爱我（10·25）”大学生心理健康教育月为契机，组织各班开展了形式多样的教育活动，取得了良好的效果。

  活动一：召开心理健康主题班会

为了给同学们传播心理健康的理念，增强同学们的心理健康教育意识，进一步引导同学们树立正确的价值观。各班辅导员于2022年10月26日开展了“珍爱生命，活出生命的精彩”大学生心理健康教育主题班会。关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

活动二：心理健康小视频

为了丰富疫情下的校园生活，让短视频给自己带来欢乐的同时，也给周围其他人带来积极向上的正能量。机电工程系特举办情绪调节小妙招:我的花式宿舍生活秀微视频活动，旨在让同学们在高压、紧张的封校情况下也可以放松身心、愉悦心情，让我们“疫”起动起来吧！

活动三：观看心理电影——《头脑特工队》

各班于10月27日观看了电影《头脑特工队》，《头脑特工队》是美国迪士尼上映的一部以动画、冒险、喜剧类电影，由彼特·道格特执导，于2015年在中国大陆上映，片长102分钟。该片讲述了小女孩莱利因为爸爸的工作变动而搬到旧金山，她的生活被大脑里的五位情绪小人所掌控的故事。这部影片告诉我们要接受自己，接受每一种情绪，它们都有自己的作用，都在用自己的方式保护我们每一个人。正是因为它们的存在，我们才能成为一个个独立而又不同的人。同学们观影后也纷纷写下了自己的体会。

活动四：“不平凡的一年，不一样的成长”心理征文比赛

为引导学生关注自我、快乐成长成才，培育学生自尊自信、理性平和的健康心态，我系特举办了“不平凡的一年，不一样的成长”主题征文活动。本次征文活动以同学成长经历等方面为题材，使同学们立足于心理健康发展，对生活进行积极思考。

本次10.25心理健康活动的召开，丰富了同学们的心理活动及校园文化生活，营造了良好的心理健康教育氛围，对提升大学生心理健康水平、培育良好的心理素质起到了积极的引导作用，同时也为我系进一步开展心理健康工作提供了宝贵的经验和依据。